Vårtipset 2012

Greppa rätt!

Gör som proffsen, se över dina grundförutsättningar inför säsongen.

Grepp:
Övre handen (vänster för högerspelare)
Håll klubban långt ut i fingrarna för max release/snärt
Du skall se minst 2 knogar på framsidan
Tummen mitt på greppet, kontakt med pekfinger

Nedre handen (höger för högerspelare)
Passa in övre handens tumme i vecket som blir under högertummen
Håll långt i fingrarna här också
Tummen till vänster, ej mitt på greppet
Långt ut i pekfingret, som om du skulle skjuta

Känn av det generella grepptrycket, fast men inte krampat!

I den övre handen är det lillfinger tom långfinger du håller i klubban med.
De andra fingrarna bara ligger där.

I höger hand är det ringfinger och långfinger....

Det är värt en lektion bara att få ett bra grepp. 

Med bra förutsättningar kan vi använda vår bästa sving och få ut mer effekt!

En bild säger mer än tusen ord så fler bilder kommer inom kort!

grepp